Frauenpower, Gemeinschaft & Spaß auf dem Ergometer
Schön, dass ihr bei der Women's Challenge 2026 mitmachen möchtet!
Auf dieser Seite findet ihr alle wichtigen Informationen sowie die Möglichkeit zur Anmeldung.
Alle Frauen und Mädchen ab 12 Jahren sind herzlich eingeladen – eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht erforderlich.
Meldet euch einfach online für einen Zeitraum an, in dem ihr fahren möchtet, und kommt bitte 15 Minuten vor eurem gebuchten Slot an den ausgewählten Standort.
Vor Ort sind Ansprechpartner:innen, die euch unterstützen und alles in Ruhe erklären. Vorerfahrung im Rudern ist nicht notwendig.
Gemeinsam stark und motiviert
Zusammenhalt erleben
Ohne Leistungsdruck
Bei der Women's Challenge geht es nicht um Leistung, sondern um Frauenpower, Gemeinschaft, Spaß und Zusammenhalt.
Die Termine finden in verschiedenen Kasseler Rudervereinen statt. Wir sind der Kasseler Regattaverein.
Die Women's Challenge ist eine bundesweite Ergometer-Aktion des Deutschen Ruderverbandes für Frauen und Mädchen ab 12 Jahren.
Indoor-Training auf professionellen Ruderergometern – wetterunabhängig und sicher.
Verschiedene Belastungszeiten: 8, 15, 22 oder 30 Minuten – du entscheidest!
Teilnahme einzeln, aber im gemeinsamen Rahmen mit anderen Teilnehmerinnen.
Ziel ist Bewegung, Motivation und Sichtbarkeit von Frauen im Rudersport.
Jede Teilnehmerin fährt ihren Slot in entspannter Atmosphäre – kein Leistungsdruck.
Teil einer großen Bewegung im gesamten Bundesgebiet werden.
Die genaue Adresse erhaltet ihr mit eurer Buchungsbestätigung.
Ergoraum mit moderner Ausstattung
Zentral gelegener Ergoraum
Traditionsreicher Standort
Sichere dir deinen Platz in wenigen Schritten
Wähle deinen Wunschtermin | ca. 30 Minuten pro Slot | Sofortige Bestätigung per E-Mail
Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen zur Women's Challenge 2026
Nein, absolut keine Vorerfahrung nötig! Die Women's Challenge ist für alle Frauen und Mädchen ab 12 Jahren gedacht – unabhängig vom Fitnesslevel oder Erfahrung. Vor Ort gibt es eine Einweisung in die Ergometer-Nutzung, und Betreuer:innen stehen dir jederzeit zur Seite.
Nein, eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht erforderlich. Die Women's Challenge steht allen interessierten Frauen und Mädchen offen – egal ob mit oder ohne Vereinszugehörigkeit.
Jeder Timeslot dauert etwa 30 Minuten. In dieser Zeit wird eine kurze Einweisung gegeben und du kannst auf dem Ergometer trainieren. Die Belastungszeit kannst du selbst wählen: 8, 15, 22 oder 30 Minuten – ganz nach deinem Fitnesslevel.
Bitte bringe enganliegende Sportkleidung, Sportschuhe, eine Wasserflasche und ggf. ein kleines Handtuch mit. Lockere oder weite Kleidung kann sich im Ergometer verfangen, daher sind enganliegende Sachen wichtig.
Ja, sehr gerne! Meldet euch einfach für denselben Timeslot an. Pro Slot sind 5-6 Plätze verfügbar, sodass ihr gemeinsam trainieren könnt. Die Teilnahme erfolgt zwar individuell, aber in einem gemeinsamen, motivierenden Rahmen.
Du kannst dich jederzeit bis 24 Stunden vor deinem gebuchten Termin kostenlos abmelden. Sende einfach eine E-Mail an info@kasseler-regattaverein.de. So ermöglichst du anderen Teilnehmerinnen, deinen Platz zu nutzen.
Die Teilnahme ist ab 12 Jahren möglich. Nach oben gibt es keine Altersbegrenzung – alle Frauen sind herzlich willkommen! Minderjährige benötigen die Einwilligung eines Erziehungsberechtigten.
Nein, die Teilnahme an der Women's Challenge 2026 ist komplett kostenlos!
Bitte sei 15 Minuten vor deinem gebuchten Slot vor Ort. So bleibt genug Zeit für die Anmeldung und eine kurze Einweisung, bevor es losgeht.
Die Women's Challenge ist eine bundesweite Initiative des Deutschen Ruderverbandes, um Frauen im Rudersport sichtbarer zu machen und mehr Frauen für den Sport zu begeistern. Es geht nicht um Leistung oder Wettkampf, sondern um Frauenpower, Gemeinschaft, Spaß und Motivation!